局部减脂并不存在，最好的减肥方法就是（控制饮食+有氧训练+力量训练以及【拉伸】）减肥三分练七分吃 少吃碳水化合物（米饭这些主食大部分都是碳水），...

案例一：熟悉自己的地点桩 案例二：用思维导图+记忆方法记忆自己需要的内容 案例三：绘制陆游生平和词的思维导图 案例四：学习和点评其他同学的案例 ...

案例一～四：记忆扑克四组 总结： 扑克转换数字还是有些慢了，连结的也不是特别紧密，jqk的转换老是卡顿。 主要还是练的太少了，之前练多了觉得枯燥...

案例一：找三组地点桩 第一组： 1门 2插座 3电脑 4音箱 5稻草人 6蓝精灵布偶 7青花瓷 8画册 9门把手 10盒子 第二...

案例一：内定位 案例二：熟语定位 天机不可泄露 天—竞争性 最强大脑的天才们竞争脑王称号。 机—规范性 操作机器时需要按照《操作规范手册》来完成...

案例一：用他们有和我们能配对以下几组事物 23—远交近攻 少林寺的和尚叫上道士来攻打尼姑庵。 24—假道伐虢 连赶24小时借着别人的道路去讨伐国...

案例一： 11—李代桃僵 他们有：这把梯子是用李树和桃树的木头做的。 我们能：踩着梯子采李子，摔了下来砸在了桃木上，溢出很多血浆。 12—顺手牵...