练习七 【如何面对自己的不愿意和害怕】 观察自己一整天的工作，当发现自己面对其中 [一件事]， 心里感觉 [不愿意] 或 [害怕]时： 先生不在...

练习七 【如何面对自己的不愿意和害怕】 观察自己一整天的工作，当发现自己面对其中 [一件事]， 心里感觉 [不愿意] 或 [害怕]时：阿姨一个人...