1997年五四青年节，我站在台上主持活动，突然大脑一片空白，准备了很久的内容，一下子怎么也想不起来了，尴尬站在那里的几分钟足有半个世纪那么漫长，从此以后，我登上了大大小小的讲台舞台，我从一个讲话恐惧的人成为了培训当众讲话的讲师。

2015年我遇到一件心塞的事情，我让戴军老师给我做了一次焦点的咨询，从此我迷上了焦点，焦点成为了我人生的哲学，如果要对三年前的自己说点什么的话，我特别感激那些年是是非非的人和事，如果没有这件事情出现，即便我在2011年就学习了焦点技术，也是和焦点擦肩而过，没入心...