每个人在生活里，都难免会有抑郁情绪，我们首先要分清：抑郁情绪，和抑郁症，根本不是一回事。 生活压力扑面而来的时候，低落、难过的抑郁情绪会找上门。...

在这个快节奏如此嘈杂的环境下，来自全方位的压力，让我们几经崩溃。成人的世界里，快节奏的生活，工作的压力，复杂的人际关系。如今的大环境已经不允许我...

自我检讨。很多时候，我还是控制不住情绪。明明只是一件简单小事，最后却弄得一团糟，每每回想，满心困惑。 我无数次告诫自己：遇事多思量，切莫冲动，先...

读《一个人的村庄》中《狗这一辈子》读后感 细读刘亮程《一个人的村庄》中《狗这一辈子》这一章节，内心久久震颤。我从未读过如此深刻、通透的文字，寥寥...

曾经活泼开朗、外向热闹的蛤蟆，忽然深陷抑郁的泥潭。 他整日消沉、自我否定，陷入无尽的低落，觉得自己一无是处，对生活失去所有热情与期待。看着颓废消...

峰林峡，太行山脉一峡谷。 今天有幸和他一起畅游峰林峡。我们一大早就出发了，一路上悠扬的歌曲伴着车窗外的秋风，丝丝凉意浸润心田，欢快的节奏愉悦的心...

关键对话分三类：一是谈话结果影响重大，像面试、谈升职加薪、初次相亲；二是双方情绪激烈，争吵、争执，火药味很重；三是观点分歧明显，比如教育孩子。 ...

花花和小朵是一对非常要好的朋友。可不知从哪天起，两人突然就不再说话了。 旁人都觉得奇怪，从前她们几乎形影不离，感情好得让人羡慕。同吃同住，一同出...

人生何必不相逢，我们要珍惜每次遇见。 茫茫人海中，你我相遇都是缘分，人生是旅途。 一切皆是体验。我们不必太在意，过程很快乐，结果不重要。 阴阳相...