《易》：“天不为一物枉其时。” 《老子》：“动善时。” 《论语》：“使民以时。” 《荀子.天论》：“养备而动时，则天不能病。” 田园梦，也简单：...

目标：我晚上九点前熄灯，早上六点起床：读书写字、晨跑。孩子七点起床。 我奢望：九小时睡眠。孩子，需要十小时以上睡眠。我需要固定时间点，提前洗漱，...