如何提升孩子的自控力 首先，自控力是一种认知过程，我们可以把“情绪控制-认知调节-执行控制”看作一条链条通道。举个例子，你下班之后打算去健身房，...

一个好故事永远胜过一个道理 一个好故事总是充满温情的，不像数据那样冷冰冰，所以总是能打动人心里最柔软的部分，不管一个人多么有心机，多么强硬，都会...

这样和世界相处 怎么样对待自卑，家庭对一个孩子有什么样的影响，怎么培养社会兴趣，怎么样融入社会。 第一部分：我们和世界的关系 阿德勒认为我们每个...

与生存本能战斗到底 马克·舍恩，美国加州大学洛杉矶分校临床助理教授。他在心理灵活性、坚韧性、催眠术等许多方面都有研究，他的研究成果得到过很广泛的...

爱是童年美好的轮回 一：爱是什么？ 命运其实就是心理的强迫性重复，而这一切模式重复的根源就是童年。所以爱情的本质就是一场轮回，而轮回的含义正是为...

一、TED 演讲的核心规律 1. 一场演讲只传播一个观点 真正让人印象深刻的演讲，每次只传播一个观点，并围绕这个观点深入讲透。 2. 两个优势 ...