我们越是执着的要求对方有改变有要求时，对方可能把能量都放在与你对抗上了，结果本来要做的没有做。

设想下自己，如果家人执意让我干这干那，我也许想干也不想干了，孩子更是如此，自然要发生的改变反而被我们阻挡了。

今天朋友有小许烦恼，聊了聊，问她，发生这些事情，你真正最在乎的是什么人和什么事呢？接下来就听她说……

我知道，不管我说或者不说，朋友都会改变，当她知道找到什么是她要的，她就会坚持，知道不是她要的，她就会调整，所以慢下来，就像一休哥说的那样——休息，休息，休息一会。