黎明总在黑暗前，我们不要低迷很久，因为总可以期待一个变化，凡事无常是正常的。 有一种能力是调整。 反观自我的心态，随时，及时，意识到有不一样姿态...

此去海南之旅，内心有所震动。 在机场买了一本欢喜的书，希阿荣博堪布-----次第花开，翻开即是喜悦。 在酒店，安静地面朝大海，深夜，床头，台灯，...

我想现在，近期，此刻，是我的一个苍茫时代吧。 不知道是近日起还是早就埋伏了，当下的感受十分难受，闷热，压抑，焦灼，虽可以感觉到不是真正的焦虑，却...

心念是万物之源，动物植物各种念力都在，普通人类难以感悟而已。 而我们人类的心念则是多么重要。 懵懵懂懂，浑浑噩噩之人比比皆是，清醒觉悟也大有人在...

在某书上看到过一个视频，时常想起。 最近遇到某件事的解决抉择上，总是冒出来念头衔接运用。 有一杯水浑浊了，混入了脏东西，可你想要一杯干净的水， ...

每个人总会有那么几次旅行的时光，在外旅途中，总是有一些念头冒出来，体验了一些新鲜的事物，从而有一些不一样的感悟。 思考不停歇，脑门不会老。 车上...

总有一些事件是制造了一些情绪，你的快乐，悲伤，自卑，内疚，痛恨，生气，激动，兴奋，等等。 以平和平静为分割点，当你低落的各种情绪汇集的时候，到达...

人生的叫法，更愿意称之为生命！ 生命的某些阶段，某个时刻，我们总是难免会遇见一些布满荆棘的路，可那也是路啊，是路总是能通往远方，总是可以让我们走...

大部分人类总是习惯于像外倾诉，含各种对象，其一是找寻倾诉之后的畅快，就像倒垃圾，其二是言下之意渴求倾诉对象的支持或帮助。两者侧重比例不同。 而有...

周围很安静，你的耳朵听到了滋滋滋的声音，你听到了吗？这似周围物体发出的信号，它们是灵活着的。 你走到树林里，你听到了风声，树叶碰撞的声音，泥土里...