周检视# C4辛愿

百日目标检：

目标1 早6:00，晚23:002

目标2 每天运动习惯

目标3 阅读大于3本书&画画60幅

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”

二、健康

本周7天时间中，锻炼次数7次，完成上周的目标

三、效能

1.本周早起7次，早睡3次

2.基本完成任务

3.画画完成

四、下周提高
早睡要坚持，注意调整饮食

六、下周目标：体重减少2公斤

2，感恩老公对我的理解。