天使6班4.0班级第一周个人检视！我的三个标签是，自律更自由达人、美丽优雅的宝妈，学习易效能实践自律，100天达到:1早睡早起好习惯，2、每周至少一篇时间管理践行的简书分享，3、通过合理的运动及饮食调整塑造更健美身材！

上周践行情况稍有进步，逐步慢慢能做到12点之前上床，过去7天，打卡6次。平均每天07:00起床。每天七点半钟之前完成叶武斌老师时间管理一百讲的每日一讲（已学习到第九讲）学习分享及确定当日三只青蛙！本次践行选择的是不同时间在群里分享进步的体现，同时享受群里各位交流的愉悦。
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