第一次抑郁发作那年，我29岁。此后经历了好好坏坏起起伏伏，有时躁狂，也有时复发。后来被诊断为”双向情感障碍“。 现在回想，在此前至少5年，我的生...
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抑郁十年
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与抑郁同行文 | 林中蝉鸣 01 我今年23岁，确诊抑郁大约2年。不过，与之“斗争”已有很多年了。 第一次觉察自己可能有抑郁症的时候，我读初二，14岁。因...
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无法调整自我的抱怨气氛到今年整整八年，工作的性质就是天天面对抱怨的人，时时刻刻听见抱怨的声音，我一直在别人的劝说下告诉自己，这个只有自己才能克服，因为这是工作。 工作...
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我们还要沉溺在自我否定的抑郁里多久？知乎里看到一个问题：“总是走不出抑郁怎么办？”看完这个话题上万的关注的人数和一条条发自肺腑的心路历程的回答，我惊呆了。 原来有抑郁症或有抑郁情绪...
专题公告
抑郁病友的战斗群
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