今晚刚刚结束一个4号人朋友的咨询电话，决定和5号人的老公离婚，忍受了14年的婚姻。 我始终保持着中正的状态，听她倾诉，帮助她释放积压的委屈情绪，...

今天立冬，北京遇到大暴雪，让我今天在家，没有去工作室，然而并没有影响我的主业——心理咨询工作。早上开完晨会，和约好的初中生微信视频，开展心理辅导...

非常感恩今天下午有幸参加了天赋情绪清理师玟宣老师的“曼陀罗绘画清理”沙龙。 玟宣老师引导我先做“情绪平衡轮”，很神奇我从潜意识里连接到了8个负面...

今晚21:46线上初三孩子心理咨询1小时，准确说是“心理教练”，因为专门辅导初三、高三学生，帮助他们疏导情绪，解决遇到的学校里的困惑，赋能和激发...

今天处暑，白天心理咨询忙碌一天，非常充实有成果。白天我支持来访者生命向上向前，晚上陪伴家人孩子，非常幸福。其实家是爱的港湾，疗愈身心、充电加油的...

上周和家长视频，今天下午家长带初三孩子和我视频，咨询结束后我立刻提供了第2次咨询报告和建议，家长决定请我做孩子的心理辅导老师，接下来每周1次一对...

今天下午20多位北京朋友来参加主题为《安宁的幸福》的夫妻关系工作坊。90分钟给到大家能够回家就用的幸福工具，有NLP的心锚、家风环境教育、家风传...

今天家长第2次送来了孩子，我们俩在工作室聊了一个上午，非常有收获、有效果。从聊历史故事开始破冰，到传统家文化的百家姓寻根连根，再分享我的人生成长...

今天七夕节，上午个案咨询效果非常好，我给到案主有效果的支持，给她开了“对症小药方”，布置了作业，下周六再约一次心理辅导。 启迪：做个案是全然的活...