月经期是否可以艾灸 ？ 月经是女性每个月都要经历的能量低谷期，这个期间女性体温最低，抵御外邪的能力下降，所以会出现经期容易怕冷感冒，容易饿，喜甜...

你的艾灸师赵伟来啦～ 今天来聊聊胆经： 足少阳胆经作为人体气机升降出入的枢纽，可以帮助解决头晕头痛、耳鸣、腰腿痛等问题。 今天我要分享的就是一种...

脚是人们非常重要的一个部位但是却常常被人们所忽视，其实脚可以称作人们的第二心脏，所以经常泡脚可以让人们的血液得到循环，而且定期做足疗的话对人们的...

1、如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生； 2、如果月经之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的； 3、如果从排卵期...

夏天到了，很多人爱吹空调和电风扇。但又不知风是病之始。 今天给大家分享一下如何用艾灸激活人体的“挡风墙”。 《黄帝内经》上讲：“风者，百病之始也...

都说“秋收冬藏” 冬季万物蛰伏，养生顺应时节，此时应以一个“藏”字为主： 1、精神调养，养精蓄锐； 2、起居调养，早睡早起，潜藏阳气； 3、饮食...

我是赵玮，在一个偶然的机会里与艾艾贴结缘，在不到一年的时间里身边太多亲朋好友因爱受益。用艾艾贴调理好了，宫寒，体寒，胃炎，神经衰弱，失眠，膝关节...