为什么要打卡？如何打卡?怎么样才能坚持打卡？ 一：为什么要打卡？
打卡是养成自律习惯的开始，坚持打卡，改变原有的习惯，重新开始。
二：如何打卡？
每天坚持三句话：肯定法、修正法、改变法。
三：怎么样才能坚持打卡？
每天冥想自己想要成为自己想要成为的那个人，你就一定有动力坚持✊