一般人最执着，也是诸般烦恼的根源，那就是“我”，凡事“我”最大，一切都以“我”为主。有了“我”，就会有分别，因为自他的利害关系或个人的好恶不同，...
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怎样才能见证到本来面目？ -
观呼吸，宁静的第一课
观呼吸，入门第一课 今天呢，我想谈一下观呼吸这个话题，绝大多数传统的禅修方式，都是以观察自己的呼吸开始的，观察呼吸的方式也有很多，有控制呼吸的，...
专题公告
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