一、健康 1.每周外出晨练至少两次 2.坚持早睡早起好习惯 3、每天保持愉快心情 4.一周至少两次面部护理 5.坚持早起听书打卡列青蛙 6.坚持...

一、健康 1.每周外出晨练至少两次 2.坚持早睡早起好习惯 3、每天保持愉快心情 4.一周至少两次面部护理 5.坚持早起听书打卡列青蛙 6.坚持...
文章及配图来自于微信公号:特别人类星球 (黄执中在混沌大学授课内容全文) ✦ 我们虽然在谈情绪沟通,但是我们可以看出看今天所聊的不是如何解决...
【1】:思考时,要像一位智者;但讲话时,要像一位普通人。 --戴尔·卡耐基 《人性的弱点》 【2】:人不是因为没有信念而失败,而是因为不能把信念...
姓名____俏豆_______ 时间____2018.09.09_________ 最高原则 独立思考并决定:(1)你想要什么;(2)事实是什么...
董卿说:除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长壮大,变得更加得完美。 而这样东西,就是读书。 白岩松说:不读书,你拿什么和别人拼?财...
胡雪岩之所以厉害,全靠他为人处世,待人接物的四大“护法”。 1.待物的心法 人以役物,不可为物所役,心爱之物固然要当心被窃,但为了怕被窃,不敢拿...
关于积累素材,在《学会写作》中作者讲了4种方法:感受法、采访法、笔记法和利用网络快速积累素材。 其中,做笔记是写作的基本功。我们最常接触到两种笔...
人类从直立行走到2003年的四百万年间,一共创造了5艾字节的信息,这个存储量相当于50亿部1G电影。而到了2010年,人类每两天就会创造5艾字节...
以前一直有个读书的误区,一本书一定要一字一句读完才叫读书。所以一本书常常要1个月左右的时间才能读完。通常读完一本书的后面部分,前面已经忘了讲了什...
“读书笔记怎么做?” “还需要做笔记?会不会太麻烦。非要做的话,那就是找个本子,把好的句子摘抄一下咯。” 我曾经也是这么做的,拿起笔在书上画画线...