身体通了，吃啥都是补 辟谷、静心、拍打、拍打操、元气丹……的身体调理，把身体搞到了空前通畅气血充足的状态。 几年的身体觉知，知道了身体每一处细微...

把时间留给自己 ——文君 19年10月开店拍打，路程1.5个小时，今年4月份，工作室退租后，大部分时间纷纷扰扰。 如果一直是这样的状态，没有对比...

去践行，去看到孩子的清净 ——来自枣庄的朋友 昨天带着俩孩子一起做文君老师发的静心，同一首音乐，我们每个人都去了不同的时空里，做完感觉全身轻松，...

为什么要密集拍 ——文君 接触拍打以来，拍打的世界里就推荐被拍人在开始的时候进行密集拍、重点拍、长时间拍。 在有过密集拍的经历以后，更希望能密集...

感谢文君老师[抱拳][抱拳][抱拳]，昨天听了文君老师的讲解，虽然自己也是在文婧的带领下早就接触了拍打，也在文婧的带领和影响下很认可拍打，但是一...

信的力量 ——文君 17年接触拍打，18年5月份开始正式做拍打师。 最近，把全部的力量，都用在了研究拍打、拍打课、拍打调理反应、中医、西医等这些...

拍打师的“预言” ——文君 做拍打已经好几年了，随着经验、阅历、内心的自我成长，在拍打的时候，对一些情况有了判断力。 前段时间，拍了一个朋友，当...

拍打效果的快慢 ——文君 拍打，有时候效果很快。 记得去年11月份，一位姐姐好像肚子不舒服，我给她拍了会儿，我停下的那一刻，她立马去了厕所。 在...

极限课程后的蜕变 ——文君 课程之后，就踏上了归途。归家后的一夜一天里，发现了很多极限过后的蜕变。 课程时和课程中，都还没啥太大感觉，好像就那么...

24小时极限里的挑战 ——文君 其实，我一开始就知道，极限里我要面对的：吃，不是困。48小时里，拍24小时，被拍24小时，这中间都没有吃的环节。...