一直以为自己还算是个上进的女纸，自从听了叶武滨老师《易效能》的课程，如同挖雷一般，开启了时间管理的新世界；先后听了不少音频，听时激动，听过少动，虽然也晨起打卡，也参加微群线上活动，最终还是惰性难消，return 老状态again.因此对于早起，对于晨间日记，对于时间管理，心有戚戚焉！
 自律即自由！自律的体验一开始是痛苦的，我因此而中断；可是，辜负自己更心痛，失去希望更煎熬，对信心的打击更是无可估量！我心有自知！
今天有2个小确幸，一...