很多人误以为情绪稳定就是没脾气、不难过，实则不然。说那个人脾气好，不吼不叫的，可是生闷气，自己气自己，算什么？又说这个人脾气不好，动不动就骂人吼...

俗话说：冲动是魔鬼。平常我们总会遇见一些人：遇事易冲动，易一点就爆，易乱发脾气，或者易患得患失，易自我消耗，易自唉自怨，甚至易喜怒无常等等，这些...

我们在生活中追寻与践行《洞见》文章里谈到的生命“七大境界”之说，关键在于辩证看待、灵活运用，避免陷入认知误区，让智慧成为滋养生命的养分，而非束缚...

如果说《洞见》文章里谈到的“七大境界”之说，是生命的年轮与人生的北斗，那么遵循或追求这些境界的过程，便是将认知或智慧转化为生活实践的一场场修行。...

在中国传统文化中，“北斗七星”始终是宇宙秩序、自然规律与道德指引的象征，它高悬天际，为夜行者指明方向。 而《洞见》文章里谈到的生命“七大境界”之...

曾经看到“树有七个年轮才算成年”之说，不过是文学化比喻，指成熟需时间沉淀与生命历练，并非简单的时间量化叠加。 偶然看到《洞见》里有篇文章，提出了...

首次在《简书》一位作者的文章里看到“十口心思，寸身言谢”的词句，就忍不住要去查询和解读了。这一拆字妙对，藏着汉字之巧，亦蕴含感恩之真。查了一下，...

一般我理解问题只谈“更”，不谈“最”，这世上的所有人事物都是相对而言。只有更好（更差），没有最好（最差）。这个“更”与“最”的相对性，也许体现了...