#自然记录 今天入伏！生命万物，当与自然之气同期。所以老夏提醒各位：注意气温变化，更要注意自己身体变化！ 2021年三伏天时间表： 初伏10天：...

类型问题 今天提到的这种问题，夏天老夏遇到的求助非常非常多！ 十个人都只盯着脸上那层皮，尤其化妆品商家和微商老手只可劲儿给你推销“抗敏修复”概念...

#植物好护肤 老夏今天分享的这套“水包油”护肤方法及体系，秒杀8万一套的国际大牌效果！感觉可以申请“专利”！ 简简单单几种植物，但真的超级无敌！...

【520专题】分享一个调理雌激素，保持美的植物护理精油配方！ 这是应继老夏上午那篇长文引发了诸多共鸣，以至于许多人追着老夏问解决方案。 因为每个...

#5.20特别说 今天老夏不说祝福的话，简单谈谈“女人味”及美好的问题…… 我永远记得3.8那天晚上收到一个很长很长的求助，是我朋友圈潜水很久的...

“三•八”女人节 我为何这么晚发声，其实我是想先看看热闹，待曲终人散，才会有人真正想：倘若我是女子，如何日日花红？！ 花儿为什么这样红？花儿要怎...

#老夏说护肤 黑头？！鼻子上的黑头怎么办？最安全、最温和、不会造成毛囊伤害的祛除黑头法，老夏仔细写在这里了！ 鼻子上 黑头老夏朋友圈科普过多次，...

｛类型案例｝又是健康•美的话题…… （1）明明是睡眠障碍，吃安眠药都不好使，为什么根本不考虑睡眠，却能彻底好呢？ （2）明明是求护肤帮助，结果劝...

【导读】身体内外各种“干”：口干、咽干、大便干（便秘）、脸干脱皮、皮肤干、毛发干……眼睛也干！ 这是许多中年女性的共性问题，“干燥”表现由外而内...

秋冬是一年四季里比较有特点的时期，秋天的特征是“干”是“干燥”；冬天呢，在干燥的基础上又多了一个“冷”，而且还常伴随冷风，中国北方就是寒冷+寒风...