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    学习养生五穴位

    头项寻列缺, 肚腹三里留, 腰背委中求, 面口合谷收, 胸肋内关谋, 酸痛阿是穴。 头颈部的不舒服,可以找列缺穴调理, 胃腹部的不舒服,可以找足...

  • 养生也就是习惯养成

    养就是调养、保养、补养之意,生就是生存、生长、生命之意。养生指的是根据人的生命过程有规律的主动进行身体和精神的身心养护和自律的生活方式的养成。 ...

  • 踏青

    春风拂柳翠盈盈, 童声朗朗冲霄云; 万物复苏任遨游, 溪流河畔鱼虫现; 文人墨客自风流。 咏春 青草青青风拂柳, 红花艳艳映彩凤。 蝴蝶起舞蜂忙...

专题公告

诗词歌赋的写作和理解,养生之道的文化和知识,见识及穴位解释