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生酮饮食集
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    记录轻食的一天

    我生活的城市当前处于静默状态，所以今天还是居家办公。上午学习在线培训课程，处理了部分工作。因为有些累，所以运动量不足，仅进行了20分钟的keep...

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  • 糖尿病前期能吃什么食物？

    很不幸，我成为糖前期大军中的一员；很幸运，我调整了新的健康生活方式。 2022年5月20日，一个浪漫的节日里，晚餐后我突然感到口中发甜，上网查询...

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    生酮饮食集之奶香椰子球

    一、配方 （一）干性材料 椰子面粉 25g 椰蓉 150g （二）湿性材料 鸡蛋 1个 淡奶油 165g 0卡糖 8g 二、操作步骤 ...

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专题公告

饮食方式决定健康与否，糖尿病及糖尿病前期适合的饮食。