一晃，重启日记来到第 60 天。两个月的时间，不长不短，足够让我看清很多从前不愿意承认的现实。曾经我心里藏着很高的期待，以为只要咬牙坚持，拼命努...

走到重启的第 58 天，我慢慢放下了一个折磨我很久的执念：凡事都要尽快拿到结果。前阵子总在催自己，工作要尽快稳定，债务要尽快还清，感情要尽快有定...

走到重启的第 58 天，我慢慢放下了一个折磨我很久的执念：凡事都要尽快拿到结果。前阵子总在催自己，工作要尽快稳定，债务要尽快还清，感情要尽快有定...

这几天复盘近期的工作和生活，坦诚看见自己的局限，心里反而松了一口气。很长一段时间，我对自己要求很高，希望工作面面俱到，家庭妥善安排，债务稳步缩减...

人到中年，才慢慢发现，失控的情绪，是一笔隐形的巨大开销。 情绪上头的时候，会冲动做出决定，说出伤人的话，事后要花大量时间修补关系；焦虑失眠，身体...

今天坐在工位上，看着身边同事步履匆匆，一下子又生出熟悉的焦虑。 别人谈成客户、稳定晋升，日子看起来顺风顺水，我却还在一边扛着工作，一边处理家事债...

今天坐在工位上，看着身边同事步履匆匆，一下子又生出熟悉的焦虑。 别人谈成客户、稳定晋升，日子看起来顺风顺水，我却还在一边扛着工作，一边处理家事债...

今天想聊聊身体。 长期久坐办公，加上有时候开车奔波，尾骨和胯骨酸麻的老毛病又找上门。 前阵子总觉得手头事情太多，舍不得留出时间休息，总想着咬牙扛...

最近一段时间，很容易被庞大的目标吓到。债务、工作业绩、后续的个人规划，几件大事堆在一起的时候，偶尔半夜醒来，会一瞬间觉得压力扑面而来，仿佛看不到...

晚间复盘，沉下心梳理本月收支。背负债务这段时间，消费观发生了翻天覆地的变化。从前开心了就买喜欢的衣物饰品，心血来潮安排外出聚餐，很多消费源于一时...