头发是女性在美容时不能不考虑的一个要素，也是衡量人体健康与否的重要标准。拥有一头飘逸的秀发是每位爱美女士所向往的，但可恶的头皮屑总会使青春的美丽...

你是否有过心悸的经历？几秒或者十几秒内感觉心跳加速，有些惶惶的恐惧感。其实，“心悸”的问题在于“心”。“心”藏魂魄，主神明，由气血所养护。如果气...

观察面部皮肤健康状况主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，...

失眠症已成为困扰现代女性最普遍的睡眠问题，根据国际睡眠组织的调查，现代女性在一周的工作期间平均每天睡眠时间只有6小时41分钟。 女性独特的生理特...

如果女性眼睛的眼白部分发黄，眼神有些游离，那多半是体内气血虚亏。众所周知，乌黑明亮的眼睛才是美丽的，这样的眼睛不仅是健康的，更是灵动的。《黄帝内...

古语有云“懒起画蛾眉，花面相交映”，由此不难看出，眉毛对容颜的影响。其实，不光对于容貌，对于健康而言，眉毛也有着重要的意义。 中医认为，眉毛能反...

瘀血内阻同样可以导致血虚，身体内的血本来是足够的，但因为气滞血瘀，正常的血液运行受阻，于是供给脏腑器官的血就不够用了。血行不畅，身体得不到滋养，...

每个女孩子都不喜欢自己身上有赘肉，这不但影响自己的外在形象，还会让整个人看上去没有精气神。 人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康不健康最...

正常人的舌质应该是淡红色，如果舌质淡白，往往说明此人血虚或体内有寒。有的女性气血不足，舌质就会变成惨白色，这说明身体需要补血了。 有的女性朋友，...

我们检查完手的外形之后，再来看手的温度和指甲。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或...