一直想学游泳，今天找了个时间去恒大名都的超越健身游泳馆尝试了一把，是10点45出门，做了106路公交车到塔冢，然后骑摩拜单车继续前行，大概11点...
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第一次下水学游泳 2017.7.15
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你和一字马之间，只差七步
神猴式，是哈他瑜伽体式之一，它很像舞蹈中的劈叉动作。 哈努曼（Hanuman）是一只拥有超凡力量的神猴的名字，传说中它一大步就能跨过大海，到达喜...
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爱上运动，开启健康人生
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