今天是5月的最后一天，恰逢一年一度的端午节，天气预报今天有雨，一早就先去买菜，其实也不早了，7点多了，主要是想去买一条鱼，过节嘛，寓意年年有余。...

今天早上7点半要出门，就没有出去跑步了。早餐吃了一小碗稀饭，一个煎蛋，一个蒸包，上午需要一点体力，多吃一点。 我到达街心公园的时候，已经有不少人...

早上看天气预报，从上午七点要下到下午五点，再拉开窗帘看窗外，已经开始下了，没办法去户外跑步了，就在家里原地跑吧。 在家里跑，有一点不好，就是不专...

今天午后，大哥让我帮他拿血压计，他要量一下血压，他本身血压高，经常在觉得不舒服的时候会测一下，我不经常测量，因为我血压不高，一贯是正常偏低的。 ...

今天上午去广场上排练太极，参与的人相对比较多，人多了，气势就比较大了，但是30号去老街展示的场地太有限了，每一个项目的展示人数被限制了，只能选部...

享受独处，是需要一种能力的，不是什么人都能享受到的。 叔本华曾说：“一个人只有独处时，才能成为自己。” 是的，越简单的生活，越宁静的心，才能收获...

最近到简友家串门少，是因为老是串不成，稍微不注意，一点就点到广广，还再三再四关不掉，真烦人！昨天一咬牙一跺脚，又续了会员，页面立马变干净了，来去...

《太宰治》里有句话说的非常好： 我们认为生命轻如鸿毛，但是，这并不等同于慢待生命的意思，而是要将生命作为轻如鸿毛的东西来呵护。 也另一个方面的意...