生命在于运动，尤其是上了年纪的，更要没事的时候多走走，多动动。 这两天没睡的很晚，凌晨02:00才睡，也没有好好锻炼身体，吃什么都没有胃口，再加...
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锻炼身体的好处
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妈妈如何成为孩子的营养专家夏天到了，天气炎热，大汗淋漓，如果能喝上一些冷饮或者吃上两块雪糕，对孩子们来说，简直成了一大快事!还有超市里摆放的各种零食，碳酸饮料及...
专题公告
现代人生活的主体-----健康养生，有健康才能学习，有健康才能工作，有健康才能去旅游........，总之有健康才能做你想做的一切事情。那么，健康从哪里来?从平时的生活中来，健康的饮食，锻炼身体，保持心情愉悦等等
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