1、给自己的手机设置时间锁 我们在手机上花了太多的时间，无数次刷着没有价值的朋友圈，刷着无聊的新闻，回复着没有营养的信息。 时间就这样被消耗光，...

从小到大，我们记过无数的笔记，比如课堂笔记、会议记录、读书笔记、讲座纪要…… 回顾以前那些不成熟的笔记时，虾某发现，要点不清晰，逻辑混乱，颜色花...

能控制早晨的人,方可控制人生——南怀瑾 一、为什么要早起？ 2018年底的时候，我感觉我的生活跌入了谷底，事业财务陷入深深危机当中，却无...

2019年还剩下最后一个月，又到了要晒出新年计划的时候了。 但是，我们身边的大多数人，包括曾经的我自己，在年初立下的flag，仅仅是一场打鸡血的...

来自一个“积极废人”的真实经历，说说我是如何从1年学一本书，到1天学一本书的大转变。 如果你也在积极废人的边缘徘徊，建议你不要跳读。5000多字...

小A和小B约着一起吃饭。 饭桌上，小B正向小A有声有色的讲述着着自己最近出国旅游时的所见所闻。 小A表面上应和着，心里面很不是滋味。 原本，他俩...

在之前《这才是我想要的时间管理：无负罪感的自在时间》一文中提到，做事快速的秘诀是提前建立秩序。只有提前完成任务，才能获得更多自在时间，想做什么就...

学习在现今这个知识爆炸的时代对于人们的作用越发重要，随着社会进步速度的不断加快对于我们的学习能力、学习效率也提出了更高的要求。人们不断的追求高效...