这是一本由国内顶级心理学家朱建军先生所写的帮助大家切实解决日常生活困惑的书，从个人成长、两性情感、社交等方面，选取最普遍的困惑烦恼进行解读及提出建议。比如，当感觉自己渺小无力时，可借助”内在母亲的力量”来汲取新力量；当因情感矛盾产生内心冲突时，用“三个小人讨论法”可帮自己捋清思路，做出更好选择等等。 本书四大特色：一、精深的心理学，居然如此简单。作者用直白浅显的文字将正宗、专业的心理学原理和方法呈现给你，让你一读即懂，学到即会，丝毫不会产生障碍；二、一步到位掌握最地道心理学领域精华。作为国内心理学界扛鼎人物，作者本人代表国内最高水准，书中内容代表国内权威研究成果。阅读本书帮你避免时间和精力的浪费，不用担心绕远被忽悠；三、方法简单，行之有效，帮你迅速解惑。本书中的心理学方法源于无数人使用检验，不必担心被误导，确保在调节自己和帮他人时有用、有成就感； 四、顶级文笔和优质内容是你最好写作榜样。作者通今博古、知识渊博，已出版畅销著作30余部，涵盖文化、历史、生活等多领域，深厚写作功底和深入浅出的内容是你丰富人生阅历、提升写作功力的上佳模版。 收起