这几天还没从之前周末开会加班、晚上开会加班到22点的状态中转换过来… 这里，上级早上10点之前、晚上18点之后、以及周末，基本都不会找你，我的天...

这个周末，真的给自己安排得挺充实🤓 陪自己： 健身～跑步、瑜伽、做操、滑雪板 放松～冥想、听音乐、烹饪、购物、种碗莲，采耳、按摩 学习～《道德经...

今儿和老公一起去按摩店，可以说是截至目前我去过的“体验最差”的一次…… 环境和技师手艺真的是一分钱一分货，老公说控制在100元以内，结果选了半天...

为啥今天想聊聊我的奶奶呢？ 因为最近爷爷奶奶一起来武汉帮我照顾小孩的时候，他俩之间的“吵嘴”和与保姆之间的“看不惯”矛盾升级，让我开始思考为什么...

17年毕业后同为管培生的我们在当时那个“狭隘”的小职场环境中选择了在一起，现在经历过了“七年之痒”后的第八年，我学会了放过他人、内求自己。 一个...

我很健康， 我很快乐， 我很富足， 我是圆满喜悦的， 我是因，世界是果， 我是一切的根源， 我是这个世界上最智慧的人！ 我有资格拥有这个世界上最...

生活的理想大概就是为了理想的生活 小镇的傍晚，风景美如画，让人好生向往，日常却治愈 人间烟火气，最抚凡人心 这大概也是我内心深处憧憬的生活画面吧...

童年创伤的性质可以概括为两个基本类别： (1)被忽视或遗弃的经历； (2)被生活压垮的经历。 亲子关系越健康，人们就越能自给自足，也越能适应孤独...

一个人乐此不疲的地方在哪里，就是他的优势和天赋所在，可能就是他的内核。 一个人的内核，就是他的价值点。我们每个人都在与这个世界做价值交换，一个人...