1.炒一下尖椒，快皮的时候 2.炒豆瓣酱，蒜，糖，醋，酱油，耗油

1.生菜用热水过一下，盛到盘子里 2.油，放蒜，放耗油 3.浇到生菜上

油热了 放葱姜蒜，花椒 放土豆丝，翻炒 差不多的时候，放酱油，醋 出锅前放味精和盐

耗油（适合炒青菜） 酱油 盐

1.排骨先打烂一点，两片姜，不放盐 2.再放山药，放点白糖

南瓜与红枣一起煮

1.茄子切好，用水泡半个小时 2.胡萝卜炒一下，再放茄子 3.然后放芹菜，炒熟，有颜色～ 4.炒差不多的时候放酱油， （糖放多少，盐放多少）