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    罗汉果猪骨汤:清热润肺、凉血、润肠通便,控血糖!

    关于“罗汉果” 春节后也是慢性咽炎的高发季节。有慢性咽炎的人不防多喝罗汉果汤。说起罗汉果,南方人都不陌生,它样子像褐色的大乒乓球,在街边、市场的...

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    莲藕小小莲藕,七孔与九孔的区别

    莲藕是一种非常精致的天然多孔结构,这个多孔结构可以与外界进行二氧化碳、氧气的交换,吸收所需的养分,长成莲藕,这就是大自然制造的产物。 自古以来,...

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    心情抑郁,8种食物吃出好心情

    人的情绪很容易受到外界环境影响,天气不好,心情不好,这些看似跟自己无关的事情似乎都能给情绪带来负面的影响,要拒绝忧郁,可以吃点让人快乐的食物。 ...

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    冬季养生,8种黑色食物有助于养肾

    冬季养生要补肾,而黑色属肾,所以黑色食物是冬季养生饮食的首选。黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值,而且还具有消除人体内自由基、抗氧化、降血...

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