应该说我是个很少会伤感的人，至少从好几年前开始，我就尽量提醒自己当感觉自己情绪低落到当时无法处理时会主动去打打球、看书或者约个朋友见面什么...

曾经认识位姑娘，那时我不到十八岁，啥也不懂，去KTV是因为想在寒暑假期间出去打工赚零花钱，临时偶然去的所在，于是我们就这样认识了。 ...

我是一个很少会做梦的人，即便做梦，也时常会发生一些很神奇的事，就像盗梦空间里面一样，我会自己在梦里又把自己的梦解析一遍，然后或许醒来或许翻...

昨天回乡下，准备自己开荒种菜，从屋中搬出生锈的锄头，因为年久木柄也已经松动，只是柄上更油光光地给我以熟悉又踏实的感觉。 说是开荒...

十五岁的晓阳和妈妈来咨询时，两人像两个“火药桶”——妈妈抱怨儿子熬夜玩游戏、作业拖拉，儿子反击妈妈“控制狂”“永远不满意”。单独做个体咨...

这些年，什么打坐、禅修、冥想、正念等等这些词相信大家即便没有参与过，但是一定都听说过。这一系列的词背后都指向一个词“觉知”，觉知最直白的解...

父母家里的浴霸有些年头了，从装上一直开关控制不太好使，但是因为使用不频繁，前年最后一次上门维修后我也就放弃了，心想什么时候直接换掉就可以了...

我与老友隔桌对坐，茶气氤氲，如薄雾般弥漫于清秋的午后。他呷了一口茶，忽地感慨：“眼下如赤脚跋涉于沼泽，每步都陷，拔脚出来，又不知深浅，难上...