今天是周六加班的日子
起床:6:30
就寝:21:30
天气:晴,有鸟叫
心情:平缓
纪念日:女神节٩(๑òωó๑)۶
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
①利用碎片时间运动
②完成工作进度
下③班陪宝宝玩游戏
改进:①运动计划要规律不能想到什么动作就做什么动作。
②观察宝宝的情绪他是否配合做游戏。
习惯养成:时间规划讲碎片时间充分利用
周目标·完成进度
下周目标
完成一个临摹视频。
学习·信息·阅读
研习社设计文章。
健康·饮食·锻炼
每日锻炼半小时,十分钟一个碎片。
人际·家人·朋友
工作·思考
创新改进是一个持续的过程,日常记录灵感,每周总结每月总结。
最美好的三件事
1.有人送花
2.宝宝的微笑
3.老公的关心
思考·创意·未来
未来待续