为期四天的幸福家师资三阶段课程《授课技能提升》圆满结束，收获很多。 我用徐珂老师讲的三三法来进行总结，一答疑环节，二授课技巧，三演讲练习。

一答疑环节，  上课之前老师都要把前一天所学的知识进行答疑，这个环节是我最喜欢的环节，老师和学员互动对我来说都有收获。1.老师提问的方式，老师让学员说问题，但大部分学员陈述事实，不说问题，老师一次次拉回来。这也是我学习的地方，以后作为讲师面对学员的问题，要分清是问题还是陈述事实，不要被学员带走。2.老师答学员，大部分答案学员自己解决了，老师通过技巧性的问，比如陈述学员的问题，在问的过程，学员自己把问题解决了，再者老师提供给学员多个选择而不是剥夺选择。3.学员的问题，有好多问题都好像是我的问题一样，具有普遍性，比如：不能够完全接纳自己，不接纳孩子，还有个学员虽说上课但纠结不能陪孩子，因孩子参加中考而产生内纠，我也有同样的感受，我来学习而先生不太同意，我也不能陪孩子了。通过老师的反问及回答，我也放下了。答疑环节收获多多。

二授课技巧：

1.作为讲师需要5个前提假设：没有两个人是一样的；一个人不能改变另一个人；有效果比有道理更重要；沟通的意义决定于对方的回应；动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已；其实这五个条件对不单单是作为导师的要求，而对于我们每个人都在生活中也应该有这五个思维模式。

2身份定位：面对不同的人自己的身份也是不一样的，在沟通过程中要明确自己的身份，做到不越界，做到符合自己身份的事，才能更好的达到沟通的效果，象悟空一样，面对不同的环境、人而进行72变，作为讲师这个角色，定好自己的身份，才能更好沟通。

3.讲师应具备的能力：徐老师通过走迷宫体验来说明讲课是一个双向沟通的过程，而不是以老师讲为主，一个单项沟通；学员是自己最好的支持者，让学员参与进来；讲课的时候，首先要调整自己就会减少沟通障碍；要时刻确认学员对信息的吸收； 在讲课之前要确认标准也是很重要的，双方要达成共识。老师的一句话很深刻那就是教的是让中等生和差等生跟上，而不是领着优等生向前跑；教的效果由学员的变化决定，对学员未来有没有帮助？能否给他们将来带来价值?

4.赢得听众的三要素：有力量的表达，有条理的表达，有吸引力的表达。力量：(1)手势表达有三种指导式，感情式，描摹式，以前没有想过演讲的时候手势的表达方式，真是事事皆学问啊，隔行如隔山。导师通过大西瓜这个词来体验，让我们加强认识手势的表达印象，真是说起容易做起难。(2)、情绪的表达：神秘，惊奇，害羞，喜悦如何表达?对于我来说认识感知这些情绪有些困难， 如何通过肢体来进行表达，需要加强锻炼。(3)借力法包括呼吸法、长高长大法。通过体验活动加深了对这两种方法的应用，以后面对紧张，焦急，恐惧可以通过这两种方法来减缓。条理的表达：三三法即金字塔法，先说总再说分，锻炼逻辑思维能力及上堆下切法，平行法。有吸引力的表达，通过外在表现和修辞两个方面进行分析。我们表达的时候，需要身心合一，语音中尽量不带口头语，无谓的重复会让听众感觉啰嗦，要避免。修辞上，用“我们”“大家”代替“我”“你”，用有色彩、有画面的句子表达，会让听众感觉易懂、生动。

5.状态调控：经过老师的讲解对调控有更深一层的认识，(1)255密码：作为讲师在接到指令要调控自己和他人，进行身份定位，其次开场5问(2)连接即看见：通过一个体验活动，两人两眼对视，通过与不同人的眼对视会产生不同的感觉，我看到了父母，看见了孩子，尤其是对母亲，我的泪哗哗的流，我接纳我现在的状态，接纳自己。(3)洒金粉：通过体验活动，当自己在感受有困惑或无助，用一个正面的词来表达自己的需求， 通过借助一个外力来帮自己获取力量，这些方法可以在日常生活中也可以用来提高自己。

6开场方式：启发法、引申法、幽默法、时间线法、互动法；授课过程中的五种策略：维护和加强学员自信；同理心倾听和回应；促进参与；确认学员理解；提出流程建议。价值的原则：在和学员沟通要看到对方的价值，在乎的价值，感触挺深，和家人一样在沟通中要在乎对方的价值，以前沟通只注意自己的价值而忽略他人的，造成在练习中找不到他人价值，需要多训练。

7.和谐气泡：深呼吸放松，想象在身体周围变大，与对方气泡融为一体，在练习时感到了他的神奇，很容易和他人发生连接。

三，演讲练习：7分钟演讲还是很有收获，听起容易做起难，听了4天徐老师讲课技巧，真操作时才感到离讲课有段距离，想自己的演讲成功就要不断的，反复的练习，向春阳老师总结的那样，不管3721只要不停的练习，我们都能成为优秀的讲师。

最后感恩幸福家提供的这个平台，让我有机会学这好的课且价格便宜，感恩徐珂老师的讲解，感恩春阳老师的组织，感恩助教和义工，感恩组员陪我一起成长，感恩参加课的每个成员形成一个强大的有能量的场，感恩先生支持我学习，感恩孩子让我接触到幸福家，感恩朱铭铭老师向我接触到幸福家，我是一个幸运幸福的人。