恐惧是担心做不好，担心做不好自己也会难受；担心做不好别人会投来异样的眼光和发表负面评价。其实恐惧只是我们的一种不自知的惯性，是过去经验在未来的一个投影，是我们对这个投影的担心。假如你失恋了，很受伤，同时还遭到别人“鄙视”，这种感觉非常不好，所以在尝试再次恋爱时，你就特别不想把事情搞砸，特别希望把它做好（因为如果做不好，不好的感受又会重新降临）。此时你已经被做不好，会痛苦这个恐惧的惯性挟持和控制了你，对一定要有好结果，有一种强烈的执着。总想证明给别人看，你是很优秀的，你是很棒的。你总想得到别人的认可。
有尝试的心态其实呢，就是抓住了事物的本质，不对未来设限，不对未来执着，也不去想如何做的完美，而是先做做看，做了才有可能和机会。就如扎克伯格的一句名言“先完成，再完美”，他们在开发脸书早期版本时，就是这样做的，不对结果预设和执着，先勇敢去做，然后再持续迭代和优化。由此可见，尝试的内核是好奇，是勇敢，是不被过去的经验和当下的条件所束缚，这本身就是对“封闭自我”“想象不犯错”的巨大突破。
同时，我们也要正视恐惧，它也并非我们想象的“洪水猛兽”。它是人类进化过程中的自然选择。长期以来，保证了人类的生存和发展，远古时代的人类经常遭遇洪水和猛兽。对面树林里有一阵晃动，他们就会高度警觉，感到恐惧，做好了战斗和或者逃跑的准备。在远古时代，这种恐惧基因很好的保护了我们的祖先，这一基因因此遗传了下来，保存在人类的潜意识中，哪怕是一岁的孩子，也天然的害怕打雷、蛇等。这种恐惧的基因早已在人类基因中存在数百万年之久了。
宾夕法尼亚大学有项调查研究显示，我们心中95%的害怕，担心的事情都没有发生，所以我们完全可以大胆去尝试，因为恐惧很可能只是我们自己制造的一种心理投影而不是真实存在的危险。
