之前已写过好几篇关于内驱力、自主学习的文,那么如何提高孩子的内驱力,有没有简单可行的方法让孩子学会自主呢?
在《自驱型成长》一书中,作者给我们讲述一个简单的工具,让孩子学会自主的三句话。
第一句话: 你特别懂你自己,你可是自己的专家哦。
帮助孩子建立自信心,帮助孩子认识自己对自己的责任。
第二句话:你脖子上长着你自己的小脑袋哦。
意为你有自己独立的判断。
第三句话:你想要让生活中的一切都有条不紊。
帮助孩子建立自信心和责任感。
当然父母跟孩子说这三句话的前提,是基于无条件的爱,且要让孩子感受到关注和支持,而不是完全不管,更不是放纵(父母需要同时让孩子了解规则和边界。这是后话)。
通过这三句话,父母给孩子共情关注和心理暗示,让孩子知道他既有意愿也有能力做到他自己希望的。
我们需要让孩子知道父母很关心这件事情,但我只能给他提供辅助作用,做决策的人是他自己,因为他懂自己,也能做好自己,更有责任管好自己。
如此,有意识地去培养孩子的内在驱动力,让孩子学会自主。
PS:《自驱型成长》一书的作者背景:
[美] 威廉·斯蒂克斯鲁德:
临床神经心理学家,美国国家儿童医疗中心成员,研究青少年脑发展等。
[美] 奈德·约翰逊
华盛顿特区家庭辅导企业PrepMatters的创始人,青少年学习技巧、焦虑管理方面的导师。