生活中情绪的痛

你会因为你的孩子沉默寡言、软趴趴的而默默生闷气吗?我就是这样的妈妈,我的认知思维里觉得这样的孩子是不好的,瞬间就出现了灾难思维,瞬间心情压抑、黑暗。

可是事实真的是这样吗?

自然界的生物的发展规律是适者生存,顾名思义,有合适的条件生命就能得以生存,也或是有更好的适应能力的生命得以生存。我想,环境和生命是相互呼应的关系。这自然界里的生命形式丰富多彩、光怪陆离。我自问,有什么是绝对的好,又有什么是绝对的坏。这所谓的好坏都是我自己的心念而已。我的固化思维而已。

我再细细想想,来自于内心深处的恐惧、悲伤,对自己过往经历痛苦的不堪回首,把这份情绪原原本本的套在了孩子身上,这是多么可怕。

我的孩子如此单纯、纯净,充满着无限生命力。

放下内心的恐惧,放过自己,活在当下,倾听内心的声音,倾听周围的声音,不忆过去,不畏将来,身体得以健康,总有能量。

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