关键词一：学会释放自己
学会释放，始终自然。忠于自己，理解他人生活不易，人生短短几十年，沿途风景各有不同。我们要做的是照顾好自己，过好自己的人生。在日常生活中，我们每天忙于自己的工作或者学习，在一系列大的压力之下，我们需要释放，需要发泄，需要找到真实的自己，首先要意识到自己的情绪，分析自己的情绪从何而来，然后再学会调节好自己的情绪，我们才能更好地更积极的生活，最后才更容易实现我们所向往的生活！努力！
关键词二：学会表达自己
学会经常地清晰地表达自己最内心真实的感受也是好好生活的表现之一，我们在与别人的日常交往中，或许我们能很好的表达自己的感受和想法，或许我们不能让别人清楚地理解我们所要表达的内容，有时甚至还可能让别人误解自己的想法，所以我们要做的是学会理性坦然的面对生活中的一切事物，这样我们才能好好的表达自己的心声。对于一个人来说，最难的是准确地表达自己。所以学习表达自己是一个漫长的过程！共勉！
关键词三：学会自我反省
生活明朗，万物可爱。每天起床后的第一件事一定是要给自己加油打气，新的一天也要好好加油呀！接下来安排好日常任务活动，在有限的时间里去学习各种新事物，获取各种新的信息，认识各种新的朋友，每天24小时尽在我们自己的掌握之中，学会管理好时间，在夜晚来临说晚安的时候，我们可以尽可能地去反省自己当天的过程，我们是怎么度过的，怎么利用好时间的。希望在对自己说晚安的时候，也能稍稍表扬一下自己，今天也是一位可爱自律的女孩！加油！
好文节选：
心理学家罗洛.梅认为，成熟人十分敏锐，就像听交响乐的不同乐章，无论是热情奔放，还是柔和舒缓，他都能体察到细微的起伏。然而大多数人的感受像军号声那样单调。
