起床：6:40 冥想20分钟 有走神还需练习观想 看玛雅文明，感叹玛雅人的智慧和统治能力
就寝：11:30 这个点睡觉刚刚好，迟半个钟头就不行。 昨天做完滴胶适可而止，洪水没画完就放着先慢慢画吧，反正已经过了热点。
滴胶闭坑指南：千万不要用勾线笔，颜色会融化，差点画面毁了，好在面积不大，用剪纸把猫瞳孔补上了
昨日完成：
1.每日涂鸦 √
2.继续制定涂鸦计划 √
3.先上个rao克利的课 √
5.早上看了李欣频的一些介绍，他说人是一个整体，不应该把自己定位的太明确，学科之间是相通的，我表示认同。继续了解李欣频
还看了三毛，决定看一下三毛传记。
6.老狗的公开课做一下课前预习大纲 √
晚上
1.完成滴胶
今日计划：
1.每日涂鸦 先看一看小红书的涂鸦视频 再画一些玛雅小人 √
2.百词斩 √
3.看完玛雅文化 买李欣频的书
4.上rao克力的课 √
5.上约翰强尼的课
6.做衣架视频 补拍内衣模特 修改内衣模特详情 修改衣架详情 √
晚上
1.完成滴胶 构思等待时间的男人
