最好的缓解方法

当焦虑时候,时常烦躁,郁闷,睡不着。

    我前段时间就是这样,经常会被一些事情影响到情绪,导致整个人状态不佳。人生大事发现最重要的就是吃好饭,睡好觉。

    当你遇到一件困难的事情时候,一可以解决的,那就没啥事了。二无法解决的,那也没办法啦,只能说想其他法子,找人帮忙~那你无法解决的,其实也没啥事了。这个案例则是心态的看法。把心态放平吧,那就没有什么困难的事了,能解决的早已搞定,不能解决的就这样了吧。

近期遇到的则是馆主不需要跟你商量的情况,把我大量的课程去减少了,从而降低了一部分收入。起初我是有点生气,想着不说一声就减少课程。总结:减少的原因是她招募了一位愿意全职的老师,我两能力相当,而对方的课时费比我低很多,还愿意全天呆在馆里。换我是馆主,肯定也选择低成本支出的人员啦。

其二:在我自己的角度来说,我过去上课的途中耗费的时间太过于长久,减少也好,多花一些时间在周边上课,从而让自己没有那么疲惫。因为在这个行业,单价都差不多。目前要做的则是多学习,多提升自己的阅历。所以能力和收入是相对的。

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