探天地清浊之源，察阴阳顺逆之机。
梁丘，位于髂前上棘与髌骨外缘连线上，髌骨外上缘上2寸处，为足阳明胃经之郄穴，理气和胃，除胀消满，有疏经通络之功。
冲阳，位于解溪穴下方，第二、三跖骨间，足背动脉搏动处。阳明乃多气多血之经，冲阳以其调补气血之功，可安和五脏六腑。
足三里，位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处，为足阳明胃经之合穴，又为人身四要穴之一，腹部疾患皆可取足三里以调治。
中脘，位于脐上4寸处，乃胃之募穴，腑之会穴，又为任脉与手太阳、少阳、足阳明交会穴，又为“回阳九穴”之一，有较强的健脾和胃、化痰导滞之功。
公孙，位于第一跖骨基底的前下缘，赤白肉际处，为足太阴经之络穴，又为八脉交会穴之一，通于冲脉，具健脾和胃、调和冲任、行气消胀、解痉止痛之功。
内关，位于腕横纹上3寸两筋间，为手厥阴经之本穴，可激发心包经脉气运行，治腹内一切疼痛之法。
足三里与梁丘同为足阳明胃经之穴，除胀，梁丘功长于足三里，故腹胀多按摩梁丘；止痛，三里功长于梁丘，故腹痛多按摩三里。
诸穴相伍，施以摩法，主治脾胃虚弱，胃失和降之腹痛。
