#用一年的时间重生#。Day4/21
年度关键词：探索、践行、分享
【输入】
1.五月音频及文档《四维度日程管理法》
2.养生手法 抓带脉 敲胆经 摇肩 垫脚
【输出】
1、亲子群美文+古诗分享，带孩子成长同时希望带动大家一起成长。
2、公众号更新五月的四维度日程管理法（很开心吸引暖玉姐姐加入早起搞事群）
3、公益课程主持，准备不充分，内心准备的台词都忘了，以后最好还是提前备稿记录一下。
【开源】
1.再次听了五月的四维度日程管理法，感觉比先前了解更深，要好好计划实施加复盘。
【固本】
1 抓带脉300下，敲胆经，摇肩，垫脚若干
2 今晚做面膜啦，其实也要谢谢五月的固本（这算我链接到五月的信息，属于我的开源吧），勤快一些让自己变美美哒，心情很愉悦/p>
