作为时间管理工具的践行者,我们或多或少都会从这些工具中获益。可能大部分人都会像我一样,只把时间管理用在工作和学习上。
为了能节省出更多的时间,不再去参加各种聚会,甚至和好朋友的见面次数也降到最低。
做打扫、杂物整理、逛街。。。万万是不可以的,太浪费时间。更多与工作、学习无关的时间被挤压掉。
只要有时间就会拿起书本、塞上耳机。哪怕偶尔偷懒一小会儿,都会深深的内疚和自责。
每天做着固定的事情、吃着固定的事物、去固定的商场、超市。。。不知不觉变成了设定好程序的机器人。
我们享受着时间管理带来的成就感,却陷入乏味的生活。
我们一直要求自己向上、向上,因为我们深刻的知道“比我们优秀的人比我们更努力”。
可优秀的人就是这样过着苦逼的生活吗?
有着奇特一生的柳比歇夫用56年来记录管理自己的时间,成为一个在科学史、遗传学、昆虫学、动物学、进化论、等多方面都有建树的时间管理狂人。但他并不是我们所想,把一生的时间都给了工作、学习,你会发现他工作、学习之余会有游泳、电影等很多娱乐,在健康方面也会有很多时间投入。
而众多早上四五点钟就开始新一天的大咖们,都会利用周末的时间安排一些有趣的事情,来调剂一周的忙碌,充分放松自己。
繁忙如美国前总统奥巴马,每周必须有几天陪家人吃饭。
是我们进入了一个误区,认为时间管理只应该用于工作和学习,而忽略了更要管理好,占人生1/3的生活时间。
时间管理是为了更好地平衡工作和生活,让工作更高效、让生活更有质量。《神奇手账》中吸引我的不是教授如何管理时间,而是怎么对你工作、生活中忽略掉的小事件进行记录、管理,从而增加生活小情趣。
目标
要管理好时间,年度、月度、周计划是少不了的。
使用九宫格把一年对自己的工作、学习、个人提升、生活等所有方面的计划和要求都填在上面。
比如:A健康B穿着打扮C心灵、精神层面D工作E进修F私生活G兴趣爱好H金钱、物品。在各个项目下面罗列出想要做的事情。
接下来按季节列出二级分类表,比如:
春季
X月踏青
夏季
X月买泳衣、整理换季衣服
秋季
X月参加广交会
冬季
X月买家电
把年度计划、主要事件视觉化,随时翻阅,不容易忘记。
TIPS:
1.我们制定目标的时候,可以数字化的尽量数字化,比如一周拜访20个客户;不能数字化的就用主题,比如上半年考取心理咨询师资格。
2.每周达成一个目标,让你度过充实的一年。可以是兴趣方面,比如看50本电影或画50副画,也可以是提升方面,比如看50本书。
工作方面
工作记录:在每个时间段,写上工作内容。比如9:00-10:00给客户打电话。通过记录会发现哪个时间段工作效率比较高,用在哪些工作上的时间过多等,随时进行调征。
工作中会有很多分散我们时间、精力的事情,比如邮件、迎面而来的信息、成堆的文件,这些事情把我们的时间碎片化,让我们工作效率不高,你可以这样做:
1.邮件:把邮件分类为必须回复和不必回复,待回复的邮件统一时间回复。
2.名片:定期整理名片,一段时间不用的单独放置,可用名片盒进行归类。
3.信息:网络资料纸质化。把有用的信息打印出来,按类别贴在手账本上,统一时间阅读。
4.通讯录:年底整理一次通讯录。该删的删,该留的留。
以上事项都需要设定一个固定时间来处理。比如每天早上8:00-8:30处理邮件,每月月底整理名片等。
生活方面
1.每天规划一段属于自己的幸福时光,让自己开心。需要满足三个条件:
※尽量不花钱,或用低价就能完成的活动。
※可单独完成的活动
※自己会期待的活动
比如晚上洗个泡泡浴、看一个自己喜欢的电视节目等。
2.休假日给自己一个放空的时间,可以制定一个花小钱又令人期待的行程,也可以让这个时间“无所事事”,彻底放空自己,当然去按摩、瑜伽或冥想都是很不错的。
3.每天记录小幸福、小确幸。用心感受生活,会发现很多生活中的美好。会让自己珍惜当下,幸福感很强。
4.换季时整理衣柜。六月换夏季、十月换冬季,物品保留、丢弃、卖掉或送人。原则是超过一年没穿的坚决处理掉。
管理时间就是让我们清楚的知道,那些看不见的时间去了哪里。不让我们浑浑噩噩的度过一年又一年。而再好的工具或方法,不去践行也是枉然,现在就准备好手账本吧。