1.院长要求的是每天都要坚持写每日一醒，就算是今天没啥写的也可以就写上“今天没啥写的”这个几个字，我最初上课的时候还能坚持，今年几乎没怎么写，就是找不到点，就是不想写，就是想拖着不写......我很清楚这样会让自己成长和进步的非常慢，但是我就是不想写，没有理由。而且我也很享受目前的这种状态，很舒服，很放松，很享受......这几个月的散漫时光让我慢慢看清了真实的我自己。
38年来我一直认为我就是个急性子，做事不会慢的人，给周围和身边的人也是这样的印象。现在我才发现这一切都是假象，真实的我就是个爱拖拉磨蹭，慢慢吞吞的人。之前的各种快，各种急，都是童年在原生家庭里迫不得已养成的，而且一直持续到了现在。
这几个月的慢、拖，让我看清了真实 的自己，我接纳真实的自己，突然好喜欢真实的那个自己，想要与她多一些相处的时光，这也许就是我 修复自己的一个过程吧。不过我心里还有一种感觉，自己不会一直这样散漫下去的，这种状态只是暂时的。我愿意接纳自己，待我修复成长后，肯定会更优秀！
之前的人生，为了活着，为了生活，稀里糊涂，忙忙碌碌，浑浑噩噩。今后的人生我要放慢脚步，清醒明白，爱自己，心疼自己，不再委屈自己。
2.老公总是期望我能够把家里收拾的一尘不染，干净整齐，可是不知道为什么他越是说我越是不想弄。就是不想整理，没有理由！前段时间他出差半个月不在家，他不在家，没人唠叨我，没人催我，没人批评指责我，我很放松，很舒服。突然就很想打扫收拾房间。于是带领着孩子们一起从书房开始收拾。收拾一半孩子们就开始忙着玩起来啦，没关系，不收拾也可以。他们兄妹两个在旁边融洽的相处，一起讨论研究着放了很久的跳棋。妹妹很好奇如何玩，哥哥愿意教，妈妈在旁边整理书架，这也是一幅非常美好和谐的画面。
书房收拾了一个下午还没有收拾完，第二天晚上又抽空收拾了快两个小时，第三天没有整理，第四天晚上又把书架下面的各个柜子、抽屉全部整理一遍。就连书架最顶端的以前够不到的地方，我也借来梯子爬上去用鸡毛掸子和抹布给它擦拭的一尘不染。
哪天想起来了，有空了就收拾一点，隔天有空了再收拾一点，哪天不想做了就停一天，（意愿真的非常重要）。用了一个多星期才把家里所有的地方都收拾了一个遍，包括各个房间、阳台、花架，不放过任何一个角落。为什么老公期望我那样做的时候我不做呢？我突然明白，那是老公的要求，是老公的节奏，不是我的。现在的这种状态，这种样子，才是真实的我，这是我的节奏！打扫卫生，收拾家里的各个房间，整理物品，这些是我的事，是需要我做的，那就请按我的节奏来！请尊重我和我的节奏！
