马上就要开学了，各大平台最近都在做关于即将开学的话题，有说小学生的，有说中学生的，还有说大学生的，其实对于每一个年龄段，在迎接一段新的开始的时候，都会面临着不同的挑战，不同的适应，以及各种习惯的养成。
面临开学，好多同学都在家里忙作业。忙着梳理新的学期即将面临的很多事情。通常情况下，要开学的时候，孩子和家长都会制定宏伟的计划，可是经常热血两周，后面计划就不知不觉地销声匿迹了
本周邀请了在学校工作近20年的一位教师，分享了WOOP思维。
什么是WOOP? WISH 愿望 CUTCOME 结果 OBSTACLE障碍 PLAN 计划
W:愿望或心事
想一个能够达成的私人或工作方面的愿望或牵挂。
可以是当天、本周、本月、本年之内要达成的。
如果同一时间段内有好几个愿望，选一个对自己而言最重要的。
然后把这件事放在思考的中心。
O：结果
你实现愿望或解决心事之后的最佳结果是什么？
想象一下这个结果，将它放在思考的中心。
用心去思考，尽量生动形象地想象这件事的相关情况和经历。
O：障碍
有时候事情并不像我们预想的那样顺利。
你自身的阻力是什么？找到那个妨碍你达成愿望、解决麻烦的最严重的、内心的障碍。
这个障碍里最关键的想法和行为是什么？
是不是某种习惯或先入为主的想法？
P：计划
要克服或规避这个障碍的话，你能怎么做？
想一个最有效的想法或行动，想一想这个障碍下次出现将在何时何地
制订一个“如果...那么...”计划
“如果障碍X出现了（何时何地），那么我就采取行动Y。”
这样的WOOP模式同样适用于成年人，共勉吧。
组长点评：
从你的文章中，我学到了WOOP思维，原来是WISH 愿望 CUTCOME 结果 OBSTACLE障碍 PLAN 计划的组合，也是一个逻辑过程。
这让我想到了“坚持”的心理学意义，“坚持”靠的不是努力，而是毅力，毅力是一个意志行为的过程，包含三个要素：明确的目标、克服困难的过程和目标的实现。最终那些做事坚持下来的人，可以看到他们的目标明确并且毫不动摇，咬定青山不放松，也唯有如此，才不会中途放弃，最终克服困难实现目标。
