第一句话：人的行为总是一再重复，因此卓越不是一时的行为，而是习惯。

这句话是古希腊哲学家亚里士多德的名言。人类的奇迹金字塔、长城等等都不是一天建成的，高效能的人生更有赖于每一个高效能的行为积累，如果你只是偶尔高效一次，势必不能称为高效能人生。

《高效能人士的七个习惯》（以下简称《高效能》）里，作者在书的开头就强调：像人类第一次登月必须先摆脱强大的地球引力一样，“习惯也一样有极大的引力”！

毫无疑问，我们都追求高效能的人生，但是要摆脱“做事拖沓、缺乏耐心、吹毛求疵”等不良习惯，仅凭一时冲动做个决定、只做一点点改变是不够的，“起飞”需要极大的努力。而一旦摆脱旧习惯的引力，我们的人生就会像阿波罗号一样迎来广阔的新天地。

第二句话：解决问题的方式正是问题所在。

《高效能》作者史蒂芬是这样讲的：人们羡慕别人的事业成功、家庭幸福等好事的时候，一般人会立刻这样问：“你们是怎么做到的？教我一些技巧吧。”

这反映出普通人的基本思维模式，其实他们真正想问的是“有没有能快速让我脱离现状、摆脱痛苦的诀窍？”

而这种所谓快速的方法，类似于阿司匹林、麻醉剂一样，实际效果是只能缓解一时之痛，治标不治本。

关于这句话，我还想到另外一个角度的例子。大家都很看重金钱，时髦的说法是“追求财富自由”。赚钱之道，开源节流并重，而开源的意义又大于节流。但是有一些人却陷入穷人思维，过于强调“省钱”。

省钱，的确可以帮你积攒一些积蓄，问题是，省钱可以为你带来更多的现金流吗？在北上广这样大城市的普通上班族，如果每月就5k，交掉房租水电费饭费交通费，能剩下多少钱？剩1k也是节省的了，看看日渐飙升的物价和通货膨胀率，就这1k的价值也会越来越缩水。

30年前万元户就是成功人士，如果万元户不吃不喝留着那一万元到现在，购买力缩水应该有上千倍了吧。如果真有这么一个人，真正让他痛心的应该是他的劳动价值的缩水。

金钱可以节省，有些跟金钱投资有一定相关的东西是不能“节省”的，比如需要你投资的亲情、爱情、友谊。

财富自由的关键，永远是开源而非节流。更何况，我们还要投资自己升级自己的能力和包装，才能更好地开源。

第三句话：效能在于产出与产能的平衡。

我们追求高效能人生，明确这里“效能”的定义就至关重要。史蒂芬引用伊索寓言中鹅生金蛋的故事说明“效能在于产出与产能的平衡”。故事如下：

一个农夫无意间发现了一只会生金蛋的鹅，于是他天天捡金蛋变成了富翁，但他很贪婪，每天捡一个金蛋没法满足他了，终于有一天忍不住把鹅杀死了，想把鹅肚子里的金蛋都拿出来，结果他只得到了一枚还没成型的金蛋，而鹅死了，他再也没有金蛋可取了。

金蛋，是“产出”，鹅，是“产能”。工作和生活中，很多人只看重“产出”，忽视了“产能”，结果必然不会高效，因为这两个要素是相互依存、平衡而生的。

比如一些公司为了绩效，一味催促员工加班，却忽视了员工的福祉，员工没动力不幸福，这家公司最终也不会有好的成绩。一些家庭的家长，看到孩子成绩不好，一味地责骂他多读书、不许看电视什么的，忽视了孩子的感受。孩子感觉不被理解，可能就当面一套、背后一套，甚至叛逆，效果也不会好。

唯有在金蛋（产出）与鹅的幸福（产能）之间取得平衡，才能实现真正的效能。

第四句话：高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的、最基本的习惯——“积极主动”。

史蒂芬指出，“积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责”，“积极主动与消极被动有天壤之别，尤其加上聪明才智，差距就更大了”。

他还提出了，两个圈“关注圈”和“影响圈”。关注圈内的事情，都是一个人感兴趣的，但是关注圈里的事物，有些可以被掌控，有些则超出能力范围。可以掌控的这些可以形成一个人的“影响圈”。

积极主动地人专注“影响圈”，做力所能及的事情，他们的能量是积极的，从而使影响圈不断扩大成长。消极被动的人却往往只盯着“关注圈”里自己无法掌控的事情，比如他人的弱点、环境问题等，错误的焦点产生消极能量，结果造成个人的影响圈日益缩小。

史蒂芬说：“我们可以改变习惯、手段和看法，而这些都属于影响圈范围”。

一个总说“如果我挣更多的钱就可以……”、“如果我学历更高……”、“如果他态度好点……”的人，采取的是“由外及内”的思维模式，这样“把外在环境问题视作问题症结的想法本身就成问题”。积极的做法是“由内而外”，关注个人能做到的事情，从自身努力，先把自己变得更有创造力和影响力，再去施加影响，才能改变环境、解决问题。

以上，就是我第一遍读完《高效能人士》提炼出的最具影响力的4句话，以及一些阐释，希望对你追求高效能人生有所帮助哦。