这几天情绪越来越不对劲了,今天一整天的工作都没有状态,做事完全没有节奏,许多事情都做的虎头蛇尾,一件事做完后才发现有很多漏洞,于是又急急忙忙的去补充和完善。
在回家的路上,本来可以看书或者听书的,但是控制不住自己,打开了游戏和刷起了短视频,心里想着没关系,就玩一会儿,于是就这样玩到了下车,浪费了半个多钟的时间。
到家后,想着吃完饭后,休息一会儿就出门健身,可是一趟到床上,手又不由自主的打开手机,漫无目的的刷起手机。
刷到8点多的时候,我的脑海里居然冒出了今天要不就断更了吧。突然,我像是被什么给击打了一下,整个人瞬间就清醒了。居然想着断更,然后直接睡觉去,他是谁啊?我的身体里居然还住着另一个人的感觉!
当我放下手机,坐在凳子上,望着台灯,我陷入了沉思。
我怎么了?怎么这几天的表现这么差?
回想这几天的状态,整个人感觉是有一个人老是在做决定的时候,推着我走向坏的那个决定,即享受安逸,放弃受累;而自己在受到这个想法后身体也不由自主的跟着做了这个决定,因为让我感到了安逸和舒适。
好可怕!我居然发现了自己还有另一个小我在推动着我的人生活动,让我下意识的就进入了最不好的状态,从而做了最坏的决定。
不过,这几天的状态都是很平静,没有好好的去反思自身,去觉察自己的情绪和状态,完全是放任自由,这可能也是我会进入坏状态的原因。
好了,一不小心又水了,但是也让我发现了自身现在存在的问题。看来这几天得好好的提下状态了,远离手机!