劳逸结合更能促进学习。当你学习了一整天对百思不得其解的问题绞尽脑汁也找不到答案时，你可以停下来休息一会儿，听听音乐，散散步，或者游游泳。在休闲的时间里看似已经离开学习桌面，大脑却仍在飞速运转，思考问题，而灵感就可能在这时迸发。
正如《学习之道》中说：“只要你放下手中的工作，停下来喘口气，发散模式就会乘虚而入，上蹿下跳，高屋建瓴地搜寻解决方案。”
学习并非一直看书、背诵，让大脑持续处于紧绷状态，而是在学习之余玩耍片刻。
番茄记忆法就是这样的学习方法，专注学习25分钟之后休息5分钟，然后如此反复继续学习，每四个番茄时段多休息一会儿。学习好却并非因为从早学到晚，而是劳逸结合地学习，在休闲时放松大脑，继续学习时才不会感到疲惫。
人的大脑就像一台机器，持续不断地超负荷运转机器就会出现问题，而人类大脑也一样，休息一下才能更好地完成任务。
所以不要妄图短时间读完一本巨著，短时间就记住所有的内容，短时间就获得成功。
据说爱迪生本人就曾宣称“我没有失败。我只是发现了10000种行不通的方法”。，伟大的科学家也是跌倒无数次、不断试错，最终发现成功的办法，可见成功不是一蹴而就的。
学习需要方法，一遍一遍地练习与中间休息反思能让我们缕清思路，轻装上阵。寓教于乐、劳逸结合才能取得事半功倍的效果。
