本文首发于心乐土心理平台【三点一弯钩】

01

小时候，我很怕痛，尤其怕打针。特别害怕看医生，怕闻酒精的味道，因为这常常让我联想起打针。

那尖削削的，冰冷冷的针头一下子扎进柔软的皮肉里，那种感觉，那种场面，相信也会是很多人童年时的梦魇。

我很幸运，曾有个“天使姐姐”帮我破除那童年的恶梦。在我读小学二年级的光景，有次预防针是在学校里面打的。同学们排着队，一个接一个到医生护士那边，折起衣袖，露出手臂打针。

那是一次牛痘疫苗的接种。我强装镇定地排着队，心里却一个一个地数着前面还有几个同学，每少一个，心就沉重一分。

后来我怂了，没事找事地与后面同学调位，尽管我知道这是徒劳无功的挣扎。

最后整个教室就剩下我一个了，我呆站在原地，那个带着口罩的医生用不耐烦的眼神盯着我，招手呼我过去。

我摇晃着身子，艰难迈步，生硬如拙劣表演中的扯线木偶。

就在这时，一个脱去口罩的年轻护士走过来安慰我。“小朋友，怎么啦？”她关切地问。我有点羞涩，沉默着。

“打针一定会痛的，但你是男孩，可不能轻易被这种痛苦吓到哦。”

我点点头。

“你知道吗？现在你打预防针受的痛苦是会让你成长的，之后你的手臂上会留下一块徽章，代表你已经有了免疫力，你更强大了！”

这是我第一听到痛苦会让人成长，而且痛苦还能让我得到代表荣誉的徽章。

在“天使姐姐”的鼓励下，我很快镇定了下来，从容地走向医生，像班级里最勇敢的孩子一样露出自己的臂膀。

针刺进肉体仍会麻会痛，但我第一次明白到，有些痛苦是有价值的。当知道自己所受的痛苦是为了什么，“痛”也就不再那么“苦”了。

往后，当我每次看见自己左臂上的牛痘疤，我就会想起“天使姐姐”，想起那是我获得的第一块成长徽章。

02

80后的朋友在青少年时代，应该都或多或少知道鸟山明的《七龙珠》，里面的主角孙悟空作为赛亚星人具有特殊体质。

每当孙悟空被强大的对手打败，伤痕累累，但只要没有被杀死，当身体再恢复之后，他便可以功力倍增，甚至可以反碾压曾经打败自己的boss。

当初看到《七龙珠》这样的设定，尽管很热血，但确实也让我感到费解，被打得一败涂地那么惨，那么痛苦，凭什么治好了反而变厉害了？然而，一个同学好友的亲身经历却告诉我，真实情况可能真就那样。

高中时，我有个相貌体型都差不多的同桌，同学们都戏称我俩是双胞胎，“傻傻分不清楚”。

因为我年长，所以我是大胞。小胞是个聪明倔强的男孩，尽管他身体瘦小，但体能精悍，长跑有耐力，篮球有速度，甚至还常常“不自量力”地与班中那些高大强壮的同学“掰手腕”，却居然又能时有胜负。我很佩服这个“胞弟”。

但有次，小胞可能用力过猛，不小心在高高的单杠上摔了下来，右手摔成骨折。

他休息了两周，绑了石膏回来，整整一个半月才拆掉。大家以为小胞从此会“收敛”点，不会那样到处“惹事生非”，不，他手臂恢复之后更加变本加厉，甚至更喜欢找人去“掰手腕”，但很神奇的是，他好像比以前力气更大了。

后来他告诉我，他刚受伤的时候有点意志消沉，觉得自己以后就“废”了。

但医生的话却拯救了他。

医生说，幸好没伤到神经，叫他放心，骨头破裂的地方会重新长出新骨头，会比以前更大更强。

小胞听了喜出望外，详细请教医生后续的恢复和锻炼的方法，并在养病中和康复后遵从医嘱，按时按量进行物理锻炼，毫不含糊。

他说开始物理锻炼会感觉很痛，手臂骨头好像要重新裂开一样痛苦。但是他扛住了痛，因为他不想自己就这样“废”掉。

在他的努力下，伤痛过后带给他的，是更强壮。

“看，我的麒麟臂是不是比以前更大了？”小胞常常打趣地折起衣袖，向我们显示那只曾经绑住石膏的手，肌肉确实更壮实了。

他解释是骨折后自然会长得更壮，但我更相信是他的坚强信念，克服了痛苦持续锻炼才成就了他今天的强壮和成长。就像《七龙珠》中的孙悟空，是个“打不死的小强”。

“任何杀不死你的，终将会使你更强大！”我第一次在现实中印证到尼采这句话的哲理。

03

读书学习，在很多人眼中就是为了学历，为了有光鲜的毕业证书作为敲门砖。

当毕业出来找工作，敲门砖用上了，工作有着落了，稳定了，那人也就开始习惯平稳中的安逸，不思进取，随波逐流。

至于要在投入社会后重新刻苦读书学习，所谓终身学习，那就更是天荒夜谭。他们会说以往读书的苦还没受够吗？工作了还要受这样的痛苦？不，想想就头痛。

是的，没有人会喜欢痛苦，可有些人却愿意主动“找寻”痛苦。

我现在部门的经理F君正是那样的一种人，F君本科是教育类哲学专业，毕业后顺理成章进学校当了教师。

教师这职业，只要你没有很“神圣”理想，凭着稳定的工作环境，不算低的工资，确实是一个有“安逸”资本的职业。

F君当时有的许多同事也确实过得很“安逸”，他们下课回家后不是去备课批作业什么的，毕竟是小乡镇风气，闲着无聊最常做的就是聚在一起打麻将。

打麻将的时候，小小房间中乌烟瘴气，激动时也满口粗言秽语，F君想不到世上原来还有这样的“人民教师”。

F君渐渐疏远了那些人，转而在课余时间发奋读书。早上五点，当别人还在暖暖的被窝中做着美梦时，F君就开始搓暖双手去看书；六点钟就开始边听英语边晨跑。白天F君正常上课，晚上处理好学生的事后又开始继续学习。

他的同事邀他打麻将他从不去，同事都认为他装高冷，知道他在读书学习甚至还有意无意地奚落他。

F君不但需要克服自己的惰性，坚持利用工余时间学习，还要承受旁人误解甚至嘲讽的痛苦，但一切他都扛下来了，所有的痛苦都压抑不了他对成长、对脱离狭小乡镇的渴望。

一年之后，F君考上了全日制研究生，他辞掉教师的工作专心读研。

两年后研究生毕业，F君就去到发达的沿海城市发展，进入当时炙手可热的金融行业，并且五年之后成为世界银行业300强银行的中层干部，相比于那些仍在课余时间打麻将的前同事，F君的收入已经翻了五倍不止。

另外由于F君一直都不断学习、博览群书，让他在金融和管理领域都具有丰富的知识和经验，同时F君也能写得一手好文章，深得上级的器重，可谓前途光明。

F君的成长，并不在于比当教师时多几倍的收入，而是在于他可以主动跳出“舒适区”，改变将要一辈子在小乡镇打麻将当闲人的命运。

F君无惧困难，砥砺前行，他主动与“痛苦”为伍，终身学习，为的正是主动的成长。

04

人的成长大抵都是这样一个理解痛苦并与痛苦结伴而行的过程。

小时候，我们要认识接纳痛苦，明白到承受痛苦的价值；少年时，当痛苦困难不期而至，学会在跌倒后坚强振作；成年后，要在安逸时主动寻找痛苦，跳出舒适区主动成长。

愿我们都能练就一颗“狮子的心”，让所有的“痛”，都不再是“苦”，反而可以尝出更多的“甜”。

当我们学会理解痛苦，成长也会如约而至。